tokfranskan 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
tor 8: 1760 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,58g
 
115,42g
 
206,35g
- -
ons 7: 1744 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,67g
 
162,44g
 
207,83g
- -
sön 4: 707 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,02g
 
20,15g
 
116,73g
- -
februari 2021
mån 15: 344 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,62g
 
11,04g
 
57,98g
- -
tor 11: 315 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,49g
 
11,75g
 
39,23g
- -
tis 9: 639 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,66g
 
17,99g
 
114,79g
- -
mån 8: 1153 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,20g
 
50,38g
 
173,88g
- -
lör 6: 885 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,87g
 
20,43g
 
102,96g
- -
fre 5: 356 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,75g
 
10,60g
 
45,58g
- -
tor 4: 1683 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,69g
 
44,79g
 
238,09g
- -
ons 3: 1395 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,46g
 
30,53g
 
213,58g
- -
tis 2: 1473 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,91g
 
30,20g
 
260,72g
- -
mån 1: 1409 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,66g
 
51,30g
 
215,97g
- -
januari 2021
sön 31: 1638 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,09g
 
64,75g
 
206,53g
- -
fre 29: 1019 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,41g
 
30,12g
 
125,49g
- -
maj 2020
lör 9: 573 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,78g
 
29,82g
 
63,30g
- -
tor 7: 659 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,02g
 
24,91g
 
64,05g
2662*  2003
januari 2020
lör 25: 1418 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,39g
 
32,23g
 
244,93g
- -
tis 21: 502 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,45g
 
17,70g
 
81,55g
- -
tor 16: 2078 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,20g
 
12,40g
 
469,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.