langagrynet 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2020
ons 15: 969 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,10g
 
99,20g
 
74,20g
- -
januari 2020
tor 16: 924 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,00g
 
100,20g
 
79,40g
- -
ons 15: 1141 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,10g
 
138,80g
 
102,80g
- -
tis 14: 924 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,60g
 
108,90g
 
73,90g
- -
mån 13: 1412 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,50g
 
132,20g
 
134,90g
- -
tis 7: 1575 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,85g
 
116,13g
 
106,21g
- -
fre 3: 1161 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,60g
 
138,80g
 
104,30g
- -
tor 2: 1400 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,08g
 
144,43g
 
131,29g
- -
december 2019
mån 23: 1161 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
130,10g
 
109,80g
- -
sön 22: 1596 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,46g
 
117,06g
 
170,97g
- -
lör 21: 1525 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,52g
 
152,16g
 
158,62g
- -
fre 20: 2042 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,55g
 
137,80g
 
209,75g
- -
tor 19: 1161 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,60g
 
138,80g
 
104,30g
- -
ons 18: 1273 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,52g
 
141,56g
 
125,29g
- -
tis 17: 1161 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,60g
 
138,80g
 
104,30g
- -
mån 16: 1371 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,49g
 
141,09g
 
146,75g
- -
lör 14: 2101 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,10g
 
162,80g
 
260,30g
- -
fre 13: 1171 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,00g
 
139,80g
 
105,30g
- -
tor 12: 2396 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,63g
 
133,81g
 
278,59g
- -
ons 11: 1171 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,00g
 
139,80g
 
105,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.