Anderslm 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
mån 29: 1960 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,76g
 
61,23g
 
227,46g
1713*  247
sön 28: 1867 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,91g
 
54,68g
 
139,34g
1765*  102
lör 27: 1966 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,70g
 
65,00g
 
204,40g
1802*  164
fre 26: 1895 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,60g
 
59,62g
 
224,64g
1941*  46
tor 25: 1771 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,11g
 
73,65g
 
156,01g
1832*  61
ons 24: 2075 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,65g
 
89,54g
 
185,19g
1859*  216
tis 23: 1770 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,44g
 
67,39g
 
180,55g
1923*  153
mån 22: 1598 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,62g
 
49,27g
 
150,39g
2000*  402
sön 21: 1774 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,65g
 
56,30g
 
161,43g
1699*  75
lör 20: 1733 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,92g
 
52,44g
 
199,10g
1740*  7
fre 19: 1679 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,70g
 
41,83g
 
155,45g
1785*  106
tor 18: 1990 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,38g
 
66,55g
 
156,92g
1788*  202
ons 17: 1848 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,73g
 
57,59g
 
238,42g
1852*  4
tis 16: 1596 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,68g
 
65,02g
 
179,58g
1825*  229
mån 15: 1771 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,59g
 
65,20g
 
194,11g
1780*  9
sön 14: - - 1888* -
lör 13: - - 1812* -
fre 12: - - 1796* -
tor 11: - - 1739* -
ons 10: - - 1769* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.