Hemglass 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2022
fre 4: 473 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,60g
 
25,95g
 
48,53g
- -
juli 2022
mån 11: 521 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,09g
 
6,01g
 
62,19g
- -
juni 2022
sön 5: 156 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,04g
 
4,14g
 
28,20g
- -
januari 2022
tor 20: 556 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,04g
 
20,77g
 
98,77g
- -
ons 19: 1920 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,55g
 
108,11g
 
158,50g
- -
tor 13: 1614 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,39g
 
107,35g
 
178,83g
- -
ons 12: 1012 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,22g
 
47,29g
 
115,06g
- -
tis 11: 1593 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,23g
 
96,68g
 
206,00g
- -
tor 6: 764 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,31g
 
49,91g
 
96,65g
- -
ons 5: 1551 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,42g
 
83,50g
 
194,62g
- -
tis 4: 1454 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,76g
 
88,45g
 
164,29g
- -
mån 3: 1506 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,20g
 
89,90g
 
161,09g
- -
sön 2: 1495 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,97g
 
90,80g
 
190,97g
1856*  361
december 2021
fre 31: 1083 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,84g
 
25,42g
 
41,76g
- -
tis 14: 101 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,72g
 
6,05g
 
10,66g
- -
mån 13: 510 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
39,44g
 
51,59g
- -
ons 8: 100 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,62g
 
1,80g
 
11,44g
- -
november 2021
mån 22: 142 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,11g
 
13,00g
 
12,35g
- -
tor 4: 315 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,96g
 
20,30g
 
38,43g
- -
oktober 2021
tis 26: 867 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,83g
 
47,39g
 
83,39g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.