lele.pogi98 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2022
tor 12: 2022 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,64g
 
46,89g
 
275,89g
- -
november 2021
tis 9: 2069 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,11g
 
101,61g
 
244,49g
- -
ons 3: 537 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
15,06g
 
60,60g
- -
oktober 2021
tor 28: 1940 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,66g
 
65,81g
 
246,28g
- -
ons 27: 1856 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,92g
 
57,22g
 
255,76g
- -
september 2021
tis 7: 483 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,01g
 
26,97g
 
55,21g
- -
fre 3: 2066 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,10g
 
109,52g
 
260,51g
- -
tor 2: 2121 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,11g
 
132,94g
 
204,75g
- -
ons 1: 2265 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,55g
 
127,31g
 
209,58g
- -
augusti 2021
tis 31: 2044 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,98g
 
113,56g
 
246,48g
- -
mån 30: 2096 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,28g
 
119,66g
 
232,21g
- -
lör 28: 55 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,58g
 
0,96g
 
6,78g
- -
fre 27: 2647 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,82g
 
129,33g
 
232,98g
- -
tor 26: 2092 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,49g
 
76,75g
 
264,23g
- -
ons 25: 1954 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,35g
 
85,40g
 
237,06g
- -
tis 24: 1965 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,84g
 
107,00g
 
236,56g
- -
mån 23: 2459 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,15g
 
101,64g
 
352,34g
- -
sön 22: 2085 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,02g
 
96,42g
 
283,92g
- -
lör 21: 2172 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,64g
 
79,56g
 
249,86g
- -
fre 20: 2290 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,82g
 
123,39g
 
275,03g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.