Albertina81 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
ons 5: - - 2164* -
februari 2020
fre 14: 830 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,08g
 
60,67g
 
88,95g
- -
tis 11: 977 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,63g
 
39,94g
 
114,08g
- -
mån 10: 1134 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,63g
 
59,64g
 
87,99g
- -
sön 9: 1177 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,44g
 
57,49g
 
106,67g
- -
fre 7: 808 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,68g
 
42,71g
 
112,07g
- -
tor 6: 1355 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,61g
 
94,33g
 
162,86g
- -
ons 5: 328 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,45g
 
12,78g
 
12,59g
- -
tis 4: 1526 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,45g
 
84,87g
 
150,04g
- -
mån 3: 1311 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,29g
 
70,73g
 
180,18g
- -
lör 1: 1634 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,28g
 
86,82g
 
187,84g
- -
januari 2020
fre 31: 1901 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,91g
 
109,09g
 
130,29g
- -
tor 30: 819 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,57g
 
41,93g
 
88,34g
- -
ons 29: 1919 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,00g
 
79,95g
 
181,81g
- -
tis 28: 559 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,90g
 
17,95g
 
29,98g
- -
mån 27: 1255 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,39g
 
49,46g
 
93,96g
- -
lör 25: 1304 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,00g
 
60,63g
 
68,63g
- -
fre 24: 2110 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,32g
 
104,26g
 
186,07g
- -
tor 23: 991 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,88g
 
62,75g
 
117,05g
2257*  1266
ons 22: 1106 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,10g
 
49,33g
 
107,18g
2237*  1131
tis 21: 1135 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,15g
 
65,12g
 
119,10g
2237*  1102
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.