Sandrisssss 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tis 18: 1363 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,46g
 
82,96g
 
106,91g
- -
augusti 2022
tis 9: 6 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
juli 2022
ons 27: - - 328* -
tis 26: - - 32* -
tis 19: - - 208* -
juni 2022
tis 28: 1246 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,68g
 
55,16g
 
98,74g
- -
fre 24: 2459 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,45g
 
70,88g
 
351,51g
612*  1847
tor 23: 1240 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,28g
 
56,34g
 
166,64g
- -
mån 13: 362 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,87g
 
23,83g
 
26,77g
- -
mån 6: 605 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,30g
 
44,31g
 
66,59g
- -
sön 5: 3557 * 198%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,06g
 
81,10g
 
560,43g
- -
lör 4: 1450 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,48g
 
49,89g
 
185,28g
- -
fre 3: 1603 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,76g
 
68,29g
 
160,82g
256*  1347
tor 2: 1445 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,42g
 
70,16g
 
164,14g
- -
ons 1: 1285 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,15g
 
79,58g
 
170,57g
- -
maj 2022
tis 31: 1499 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,19g
 
58,63g
 
192,92g
705*  794
mån 30: 1392 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,47g
 
78,90g
 
174,88g
586*  806
sön 29: 1771 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,62g
 
74,07g
 
182,56g
703*  1068
lör 28: 1612 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,74g
 
75,77g
 
144,07g
777*  835
fre 27: 1582 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,47g
 
72,30g
 
150,06g
470*  1112
tor 26: 2102 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,23g
 
80,66g
 
217,36g
- -
ons 25: 1626 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,60g
 
49,76g
 
163,13g
657*  969
tis 24: 1801 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,35g
 
80,03g
 
200,82g
778*  1023
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.