Emla Sweetheart 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
ons 20: 1251 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,67g
 
44,28g
 
137,87g
- -
tis 19: 1157 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,59g
 
39,60g
 
162,53g
- -
mån 18: 1706 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,04g
 
56,61g
 
233,07g
- -
sön 17: 1799 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,42g
 
50,69g
 
211,67g
- -
lör 16: 1471 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,26g
 
68,17g
 
177,90g
- -
fre 15: 1142 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,27g
 
33,21g
 
135,43g
- -
tor 14: 2181 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,66g
 
120,58g
 
211,34g
- -
ons 13: 1035 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,43g
 
64,35g
 
100,11g
- -
tis 12: 1228 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,98g
 
88,72g
 
111,25g
- -
mån 11: 856 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,63g
 
80,34g
 
89,36g
- -
sön 10: 2311 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,64g
 
76,31g
 
240,50g
- -
lör 9: 991 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,17g
 
38,02g
 
120,01g
- -
fre 8: 1002 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,69g
 
67,97g
 
98,54g
- -
tor 7: 2205 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,50g
 
87,85g
 
265,43g
- -
ons 6: 1466 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,97g
 
85,66g
 
184,41g
- -
tis 5: 1297 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,53g
 
44,92g
 
174,77g
- -
mån 4: 1822 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,21g
 
74,80g
 
324,34g
- -
sön 3: 981 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,02g
 
64,09g
 
98,07g
- -
lör 2: 1047 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,29g
 
101,16g
 
70,68g
- -
fre 1: 2315 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,12g
 
69,49g
 
406,22g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.