|
Ger mig inte förrän jag har denna vikt måndag morgon.
|
60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2014:
|
555 kcal
|
Fett: 26,55g | Prot: 35,11g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: Morötter, Salt, Hårdkokt Ägg, Kaffe. Lunch: Arla Hushållsost, Bröd, Findus Köttsoppa. Middag: ICA Färska Champinjoner, Omelett, Röd Paprika, Finn Crisp Original . mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|