|
Snart i mål!
|
59,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2014:
|
607 kcal
|
Fett: 22,02g | Prot: 39,43g | Kolh.: 56,17g.
Frukost: Havrefrukost. Lunch: Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Knorr Soldatens Ärtsoppa. Middag: Finn Crisp Original , Omelett, Pärsons Rökt Skinka. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|