|
Mycket förvånande efter en helg helt utan öl. Kanske kopplat till att jag varit förkyld.
|
63,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2014:
|
504 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 41,54g | Kolh.: 48,40g.
Frukost: Kaffe, Hårdkokt Ägg, Salt. Lunch: Morötter, Finn Crisp Original , Tonfisk i Vatten (Konserverad), Gurka (Skalad), Tomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gul Paprika. Middag: Coop Limpa, Knorr Österrikisk Gulaschsoppa. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|