Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
83,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 312,12g | Kolh.: 47,37g.
Frukost: Granny Smith-Äpplen, Kokt Äggvita, Kokt Ägg. Lunch: ICA Basic Wokgrönsaker, Keso Protein, Kronfågel Kycklingfärs. Middag: Fläskfilé. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Njie Proteinpudding Choklad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|