|
Trodde först det var riktigt åt h-vete!
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
502 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 27,56g | Kolh.: 40,45g.
Frukost: Kaffe, Salt, Hårdkokt Ägg. Lunch: Skogaholm Skogaholmslimpa Grov, Knorr Soldatens Ärtsoppa. Middag: Omelett, Paprika, Finn Crisp Original. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|