Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Arne1950
Arne1950
Gick med september 2016
Inlägg
82
Följer
1
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
82 kg
Tappat hittills:
4 kg
Nuvarande vikt
86 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
76 kg
Kvarvarande:
10 kg
Följ
Jag har under hela mitt liv vägt lite mer än vad jag önskat. Har försökt att gå ner i vikt ett antal gånger genom åren. Nu testar jag med detta.
Arne1950 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Jaced61
(endast synligt för följare)
Arne1950 's kokbok
Kalorier: 121kcal | Fett: 4,80g | Kolh.: 17,91g | Prot: 3,03g
Grönsakssoppa
Len och härlig grönsakssoppa fullproppad med vitaminer och mineraler.
Visa komplett kokbok
Arne1950s senaste mat och motionsinförande
Fullkornsbröd
Stekt Ägg
Pyttipanna
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Stavgång
Visa kostkalendern