Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
iamsammet
Dagbok
iamsammet 's dagbok
iamsammet 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 69
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
23 augusti 2017
Blev mycket kolhydrater idag. Blodsockret leker med mig (typ 1 diabetiker). Jag äter LCHF men pga. min sjukdom kan jag inte vara exakt lika strikt som jag borde. Snarare såhär: när jag har kommit in i dieten ett tag så brukar blodsockret bli bra, min insulinmängd justerad och allt faller på plats. Men nu när jag är i ingångsperioden igen så fladdrar det. Tyvärr vid lågt blodsocker finns det ju inget annat att göra än att sätta i sig socker/kolisar. Däremot undviker jag vitt, raffinerat socker och kör bara på frukt eller mjölk (dextrosol/druvsocker vid nödtillfällen).
Dock extremt lite kalorier. Vilket är bra! Lär säkert få rediga skakningar mot kvällen så då blir det att köra lite ägg och vattenfyllda grönsaker.
Lägg till kommentar
17 augusti 2017
Dags att börja om igen.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
95 kg
16 kg
23 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,5 kg per vecka
05 maj 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,9 kg
23,1 kg
15,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,1 kg per vecka
25 april 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86,3 kg
24,7 kg
14,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
17 april 2017
Har gått upp typ 8kg pga återkommande bipolär depression. Ordentligt bakslag efter att ha gått ner 30kg. Måste ta itu med detta, börjar med att registrera mitt matintag fr.o.m. imorgon. Tjoflöjt!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87 kg
24 kg
15 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,1 kg per vecka
iamsammet 's vikthistorik
Se komplett historik