Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
A.B_85
Dagbok
13 maj 18
A.B_85 's dagbok, 13 maj 18
A.B_85 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
7 dagar rökfri! Känns väldigt bra samt som vågen pekar uppåt! 60kg igen! Jag som var så glad över att närma mig mitt första delmål! Just nu tillåter jag mig en hel del bröd o pasta o tom choklad osv! Blir lite för jobbigt o neka sig allt när cigg var en stor del av min vardag! rökte 1 paket om dagen! Någon som slutat röka som har lite tips mot suget som kommer?
Visa kostkalendern
, 13 maj 2018:
115 kcal
Träning:
Samsung Health - 24 timmar.
mer...
8 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Bra jobbat!!
13 maj 18 av medlem:
Ronnie_I
Tack Ronnie_I , känns jätgebra att ha tagit steget! jobbigt i stunder men inte alls omöjligt ☺
14 maj 18 av medlem:
A.B_85
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
A.B_85 's vikthistorik
Se komplett historik