|
Då var vi på.t igen!… varför skall det vara så svårt!..
|
71,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1412 kcal
|
Fett: 69,68g | Prot: 75,81g | Kolh.: 118,80g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Osötat Te, Nutrilett Shake. Lunch: Kaffe med Mjölk, Osötat Te, GI Boxen Chicken Red Curry. Middag: GI Boxen Pannbiff. Snacks/Annat: Svennes Kaviar, Wasa Husman, Valnötter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fru Äpple 's vikthistorik
|