|
Imorgonbitti är det är dags för invägning. Upp eller Ner?
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
608 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 42,76g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Fun Light Tropical Fruits, ICA Ärtsoppa med Fläsk. Middag: Fun Light Tropical Fruits, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Morötter, Keso Keso 4%, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Äpple, Kaffe. mer...
|
|
2431 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 30 minuter, Gång - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|