|
|
3093 kcal
|
Fett: 128,44g | Prot: 205,06g | Kolh.: 283,80g.
Frukost: ICA Laktosfri Lättmjölk, Jordgubbar, Urtekram Mullbär, Cashewnötter, Tyngre Kasein Kladdkaka, Semper Glutenfria Havregryn. Lunch: McDonald's Sötsur Sås, Njie Kvarg Bearnaise, Bambuskott (Avrunna Fasta, Konserverad), Kokt Broccoli (Djupfryst), Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Middag: Pepsi Pepsi Max, Varma Mackor. Snacks/Annat: Bodylab Zero Topping White Chocolate, Body Science Jordnötssmör, Cashewnötter, Arla Protein Keso, Nocco Caribbean. mer...
|
|
2058 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Cardio - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
18 jul 17 av medlem: Levon44
|
Varifrån köpte du bären?!
19 jul 17 av medlem: Reem riadh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fitnesskattis57 's vikthistorik
|