Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
101,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4414 kcal
|
Fett: 199,27g | Prot: 114,91g | Kolh.: 267,98g.
Middag: Fruktvin eller Likör, Rött Bordsvin, Carlsberg Öl, Vitt Bordsvin, Jordnötter, Potatischips, Kyckling Satay, Philadelphia Vitlök och Örter, Rydbergs Bearnaise Chili, Färskpotatis, Svarta Oliver, Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pontusbfreidevall 's vikthistorik
|