Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
102,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
1928 kcal
|
Fett: 77,01g | Prot: 81,32g | Kolh.: 227,84g.
Frukost: Red Bull Red Bull Sugarfree, ICA Kvarg Salted Caramel 7.8%. Lunch: Felix Chicken Tikka Masala, Varma koppen Kantarell. Middag: Arla Lätt Crème Fraiche, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Fläskfilé. Snacks/Annat: ICA Kvarg Salted Caramel 7.8%, BE-KIND Caramel, Almond & Sea Salt Bar, Äpple, Eldorado Müslibar Choklad, Brämhults Smoothie. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AttViljaAllt 's vikthistorik
|