Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
885 kcal
|
Fett: 51,42g | Prot: 38,45g | Kolh.: 66,35g.
Frukost: Banan, Kaffe med Mjölk. Lunch: Burger King X-Long Chili Cheese Burger . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robert Ekwall 's vikthistorik
|