Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
733 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 25,62g | Kolh.: 100,53g.
Frukost: Flingor, Arla Naturell Yoghurt, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Lunch: Findus Fiskgratäng Skaldjurssås, Morötter. Snacks/Annat: Hemglass Glassbåt. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessicab76 's vikthistorik
|