Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2013
|
68,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 26,71g | Kolh.: 31,13g.
Frukost: Olw Salta Jordnötter, Philadelphia Original, Fria Gluten Free Grova, Lönneberga Basturökt Skinka, Risenta Pumpakärnor, Arla Extra Krämig Fil Naturell. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
permbostrom 's vikthistorik
|