|
77.2
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2014:
|
928 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 52,08g | Kolh.: 91,02g.
Frukost: Lipton Tea. Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Knorr Köttsoppa med Grönsaker. Middag: Ketchup, Felix Pommes Frites, Hamburgare i Bröd, Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|