Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2014
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2014:
|
3961 kcal
|
Fett: 342,92g | Prot: 183,08g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: mjölk, kaffe. Lunch: Pigghamkotlett, Coop Vispgrädde 40%, Broccoli, Smör. Middag: Smör, Kycklingöverlår, Coop Vispgrädde 40%, Blomkålsris, Coop Stekfläsk. Snacks/Annat: mjölk, kaffe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|