Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2014
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2474 kcal
|
Fett: 178,69g | Prot: 140,00g | Kolh.: 74,22g.
Frukost: mjölk, kaffe. Lunch: Parisergrill, Hamburgerbröd 66G, Lökar, Smör, kaffe. Middag: Vitkål, Kycklingklubbor, Frysta, Bacon Skivat, Smör. Snacks/Annat: First Price Gouda Ost, kaffe. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|