|
75.2
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 56,29g | Kolh.: 220,82g.
Frukost: Lipton Tea. Lunch: Nötkött- eller Köttsås, Arla Creme Fraiche, Vitt Ris, Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade). Middag: Kesella Kesella, Purjolök, Spenat, Rökt Lax, Färsk Pasta (Kokt). Snacks/Annat: Lösgodis, Coca-cola Coca-Cola Zero. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|