|
Upp efter flera helger med ”extra roligt”!
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 35,92g | Kolh.: 162,69g.
Frukost: Honung, Krämig Hallon, Chiafrön. Lunch: Bregott Normalsaltat, Falu Rågrut, Hushållsost 26%, Kiviks Päronkräm, Arla Lättmjölk. Middag: Tortilla, Gullök, ICA Isbergssallad, Schysst Käk Kycklingkebab, Delikatess Fabriken Original Aioli Vitlök, ICA Majskorn. Snacks/Annat: Chokladtårta (med Chokladglasyr), Anton Berg Marsipanägg, Anton Berg Marsipanägg. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|