Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2014
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2014:
|
1493 kcal
|
Fett: 139,99g | Prot: 42,60g | Kolh.: 14,25g.
Frukost: Hallon (4,1G Kh), Vispgrädde, Kaffe. Middag: tekakor, Peos Majonnäs, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Smör, Ägg, Räkor. Snacks/Annat: Hallon (4,1G Kh), Röda Vinbär. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|