Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2014
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2014:
|
2847 kcal
|
Fett: 220,10g | Prot: 88,98g | Kolh.: 118,70g.
Frukost: Kokosfett, Coop Wienerkorv, Kaffe, Ägg. Lunch: Kassler och broccoligratäng 21/11. Snacks/Annat: Flora Flora med Smör Normalsaltat, Solrosbröd - limpa v2, ICA Mörk Bakchoklad, Rulltårta - chokladsmörkräm. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|