|
Nej, nu får jag rycka upp mig!
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 93,21g | Prot: 49,63g | Kolh.: 132,55g.
Frukost: Krämig Hallon, Chiafrön, Honung. Lunch: Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Frökusar, Arla Hushållsost 26%, Kelda Skogssvampsoppa. Middag: Felix Köttfärspaj. Snacks/Annat: Gille Dubbla Chokladflarn, Pågen Kardemumma Skorpor. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|