|
Oförändrat från förra veckan…
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 86,39g | Prot: 93,03g | Kolh.: 195,55g.
Frukost: ICA Gott Liv Chiafrön, Honung, Yoggi Krämig Hallon. Lunch: Mauds hälsobröd, Hampus soppa, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Hushållsost 26%. Middag: Korvstroganoff, Färsk Pasta (Kokt). Snacks/Annat: Vattenmelon, Pågen Skorpor Fullkorn, Gille Havreflarn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|