|
Fortsatt neråt!
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 59,39g | Prot: 40,28g | Kolh.: 154,28g.
Frukost: ICA Gott Liv Chiafrön, Honung, Yoggi Krämig Hallon. Lunch: Ostsmörgås, Morötter, Kelda Skogssvampsoppa. Middag: Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Roast'n Toast, Arla Hushållsost 26%, Pärsons Rökt Gourmetskinka. Snacks/Annat: Bregott Bregott Normalsaltat, Mc Vities Digestive, Honung, Äpple. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|