|
Resultatet efter helgerna och utan 2-dag.
|
63,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2016:
|
508 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 27,12g | Kolh.: 46,66g.
Frukost: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Kaffe, Hårdkokt Ägg, Salt. Lunch: Coop Limpa, Findus Minestrone Soppa. Middag: Omelett, Paprika, Finn Crisp Original. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|