|
Lite tyngre än förra gången. Men det är väl inget att bli oroad för?
|
72,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2016:
|
2021 kcal
|
Fett: 113,68g | Prot: 113,92g | Kolh.: 132,14g.
Frukost: Kaffe, ICA Lingonsylt, Mannagrynsgröt. Middag: Saftsås, Felix Risgrynsgröt, Janssons Frestelse, Skinka, Köttbullar av Nötkött, Scan Prinskorv, Hårdkokt Ägg, Abba Senapssill. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|