Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
135,6 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
534 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 21,84g | Kolh.: 55,82g.
Frukost: Nestle God Morgon Fiberdryck. Lunch: Scan Grillkorv. Snacks/Annat: 100% Fullkornsbröd, 100% Fullkornsbröd. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diet-Mike 's vikthistorik
|