Ingen bra helg...
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 29,41g | Kolh.: 49,17g.
Frukost: Hårdkokt Ägg, Salt, Kaffe. Lunch: Knorr Soldatens Ärtsoppa, Pågen Lingongrova (40g). Middag: Paprika, Omelett, Finn Crisp Original. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|