Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 28,84g | Kolh.: 146,34g.
Frukost: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Broccoli, Potatismos, Kaffe med Mjölk, Marabou Paradis. Middag: Blue Dragon Hoisin Wok Sauce, Rödbetor, Zucchini, Morötter, Broccoli, Oumph Pulled. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vampyria_13 's vikthistorik
|