Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
106,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 53,72g | Kolh.: 387,56g.
Frukost: ICA I Love Eco Ekologiska Dadlar Soft. Lunch: Green Grove Wok Mix, Kokosmjölk Extra Creamy, Grönsaksbuljongtärning, Röda Linser, Linser, Krossade Tomater (på Burk). Middag: Garant Pommes Strips, Flying Goose Sriracha Mayo. Snacks/Annat: Star Nutrition L-Glutamine, Konfekta Jätte Salt. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|