Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 83,27g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Kranvatten, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Kranvatten, Kokt Ägg, Kaviar, Va'gott Proteinbröd med Morot. Lunch: Tomater, Grönabladsallad, Kranvatten, Kranvatten. Middag: McDonald's Sötsur Sås, Vatten, Färskpotatis, Kranvatten, Kranvatten, Kycklingbröst (Grillat, Kokt). Snacks/Annat: Blodpudding, Kranvatten, Kranvatten, AXA Fiberberikade Havregryn, Body Boost C-Vitamin, Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Chiquita Banan, Risenta Hela Linfrön, Kranvatten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carinalarsson1 's vikthistorik
|