Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2017
|
100,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 46,20g | Kolh.: 121,15g.
Frukost: Elit Nutrition Elit CASEIN Vanilla Cookie Dough. Lunch: Netto Smörgås Salami Ost. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pontusbfreidevall 's vikthistorik
|