Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
136,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
510 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 26,50g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Yoggi Mini Blåbär. Lunch: IKEA Korv med Bröd. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diet-Mike 's vikthistorik
|