Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1585 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 51,97g | Kolh.: 262,80g.
Frukost: Banan, Svarta Vinbär, Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor, Garant Ekologisk Mellanmjölk, Frysta Jordgubbar, Garant Ekologiska Havregryn . Lunch: Coop Risgrynsgröt. Snacks/Annat: Grönt Äpple, Päron. mer...
|
|
1820 kcal
|
Träning:
Amning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|