| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 kopp, krossad, skivad, eller bitar
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, krossad, skivad, eller bitar
Energi
329 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,22g
0%
Mättat fett
0,015g
0%
Enkelomättat fett
0,027g
Fleromättat fett
0,076g
Kolhydrater
20,42g
8%
Socker
18,45g
21%
Fiber
2g
Protein
1,06g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
312mg
16%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (93%)
Fett (2%)
Protein (5%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
79
|
|
Fett
0,22g
|
|
Kolh.
20,42g
|
|
Prot
1,06g
|
|
Det finns 79 kalorier i Ananas (Fasta och Flytande, Vatten Förpackade, Konserverad) (1 kopp, krossad, skivad, eller bitar).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 93% kolh., 5% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ananas:
Relaterade typer av Frukt:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
