Matdatabas och kaloriräknare  

1 ax, stor (19,5 cm - 23 cm lång)

Gul Sockermajs

Näringsvärden
Portions storlek
1 ax, stor (19,5 cm - 23 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
1,69g
2%
Mättat fett
0,26g
1%
Enkelomättat fett
0,496g
Fleromättat fett
0,799g
Kolhydrater
27,2g
10%
Socker
4,6g
5%
Fiber
3,9g
Protein
4,6g
9%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
386mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(123 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (11%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
123
Fett
1,69g
Kolh.
27,2g
Prot
4,6g
Det finns 123 kalorier i Gul Sockermajs (1 ax, stor).
Kalorifördelning: 11% fett, 76% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 ax, litet (14 cm - 17 cm långa) 63
1 ax, medelstor (17,5 cm - 19 cm lång) 77
100 g 86
1 ax, stor (19,5 cm - 23 cm lång) 123
1 kopp 132

Relaterade typer av Majs:

Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)
Majskolv med Smör
Majs
Minimajs
  Visa fler Majs näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Sallad
Lökar
Svamp
Morötter
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Gul Sockermajs (Kärnklumpen Bortskuren, Frysta)
Gul Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagade, Kokt)
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Gul Sommarsquash
Vit Sockermajs ( Majskolv, Frysta)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Culinea Vegetable Nuggets
Garant Salladskit Japanska Smaker
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Garant Hackad Spenat
Budget Haricots Verts
ICA Bulgur Grönsaksmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.