Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp

Kycklingwok

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
776 kJ
9%
186 kcal
Fett
10,07g
14%
Mättat fett
3,245g
16%
Enkelomättat fett
3,908g
Fleromättat fett
1,763g
Kolhydrater
6,45g
2%
Socker
3,62g
4%
Fiber
1,3g
Protein
17,32g
35%
Salt
1,70g
28%
Kolestrol
154mg
Kalium
394mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:18
9%
av RDI*
(186 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (14%)
 
Fett (49%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kycklingwok Kycklingwok Kycklingwok
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
186
Fett
10,07g
Kolh.
6,45g
Prot
17,32g
Det finns 186 kalorier i Kycklingwok (1 kopp).
Kalorifördelning: 49% fett, 14% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 112
1 portion (165 g) 186
1 kopp 186

Relaterade typer av Wokade:

Sukiyaki (Wokad Biff och Grönsaker i Sojasås)
Wokade Grönsaker
  Visa fler Wokade näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingbröst
Kycklingklubba
Kyckling (utan Skinn)
Kyckling
Kycklinglår
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

GI-Boxen Asiatisk Kycklingwok
Carolines Kök Kycklingwok
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Blue Dragon Hoisin Wok Sauce
Nice'n Easy Pad Thai
Coop Wok Thailand
Coop Wok Malaysia
Chop Chop Hot Basil Chicken
Coop Classic Wok Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.