Matdatabas och kaloriräknare  

1 tortilla (ca 18 cm i diameter)

Mjöltortilla

Näringsvärden
Portions storlek
1 tortilla (ca 18 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
509 kJ
6%
122 kcal
Fett
3,02g
4%
Mättat fett
0,736g
4%
Enkelomättat fett
1,519g
Fleromättat fett
0,618g
Kolhydrater
20,03g
8%
Socker
0,75g
1%
Fiber
1,2g
Protein
3,23g
6%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
60mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(122 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (23%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
122
Fett
3,02g
Kolh.
20,03g
Prot
3,23g
Det finns 122 kalorier i Mjöltortilla (1 ).
Kalorifördelning: 23% fett, 67% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tortilla (ca 10 cm i diameter) 41
1 liten (ca 15 cm i diameter) 94
1 tortilla (ca 18 cm i diameter) 122
1 medelstor (ca 20 cm i diameter) 159
1 portion (51 g) 159
1 stor (ca 25 cm i diameter) 218
100 g 312

Relaterade typer av Tortillas:

Tortilla
Majstortilla
Fullkornstortilla
  Visa fler Tortillas näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle:

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Grönsaksfylld Smörgåswrap
  Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Mjöltortilla. Menade du:
Mjöltortillas
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Wrapsons Yakiniku Wrap
Subway Kalkon Wrap
Subway Italian B.M.T. Wrap
Subway Tonfisk Wrap
Subway Spicy Italian Wrap
Fyra Säsonger Wraps Kolgrillad Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.