Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, skruvar
per portion
% RI*
Energi
1186 kJ
14%
283 kcal
Fett
17,25g
25%
Mättat fett
3,144g
16%
Enkelomättat fett
6,86g
Fleromättat fett
6,354g
Kolhydrater
27,4g
11%
Socker
3,8g
4%
Fiber
1,4g
Protein
5,13g
10%
Salt
0,9g
15%
Kolestrol
1mg
Kalium
282mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(283 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (54%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
283
Fett
17,25g
Kolh.
27,4g
Prot
5,13g
Det finns 283 kalorier i Panerade eller Bultade Pommes Frites (1 kopp, skruvar).
Kalorifördelning: 54% fett, 38% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion av 10 strips (5 cm - 9 cm) 161
1 portion av 10 skruvar 171
1 kopp, strips 184
1 portion (72 g) 232
1 kopp 232
1 kopp, skruvar 283
100 g 322
1 snabbmatsbeställning 435
1 stor portion snabbmatsbeställning 638

Relaterade typer av Pommes Frites:

Pommes Frites
Pommes Frites (Råskurna, Förstekta, Frysta)
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
  Visa fler Pommes Frites näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatismos
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut
Blå eller Roquefort Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Chili Cheese Fries
Bastard Burgers Fries
Burger King BBQ & Mayo Fries
Max Crispy Fries - Mellan
Burger King King Fries - Medium
Coop Criss Cross BBQ Fries


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.