Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
26,62g
38%
Mättat fett
17,078g
85%
Enkelomättat fett
7,393g
Fleromättat fett
0,769g
Kolhydrater
2,14g
1%
Socker
0,56g
1%
Fiber
0g
Protein
25,58g
51%
Salt
2,19g
37%
Kolestrol
69mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
18%
av RDI*
(351 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (68%)
 
Protein (29%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
351
Fett
26,62g
Kolh.
2,14g
Prot
25,58g
Det finns 351 kalorier i Provolone Ost (100 g).
Kalorifördelning: 68% fett, 2% kolh., 29% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 60
1 skiva (28 g) 98
100 g 351
1 kopp, tärnad 463
1 förpackning (170 g) 597
1 lb 1592

Relaterade typer av Ost:

Amerikansk Ost
Cheddarost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Provoloneost

Se även:

Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Blå eller Roquefort Ost
Panerad Kycklingkrokett med Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.